Świadome odżywianie

Nowy produkt

Świadome odżywianie

Agatha i Calvin Thrash

[oryg. Nutrition for Vegetarians]

Więcej szczegółów

Świadome odżywianie 3.00 1

Twoja ocena została dodana.

Wystąpił błąd podczas dodawania oceny.

Tylko zalogowani klienci mogą oceniać produkty.

ocena: 3.00 / 5
Nie oceniłeś jeszcze tego produktu.
Liczba oddanych głosów: 1

Opis

Liczba stron: 200
Wymiary: 16x23 cm
Język: polski
Okładka: miękka
ISBN: 8387895334
Wydawnictwo: Fundacja Źródła Życia
Tytuł oryginału: Nutrition for vegetaians
Autor: Agatha Thrash, Calvin Thrash

Więcej informacji

Książka porusza szerokie spektrum zagadnień związanych z odżywianiem osób na diecie wegańskiej i wegetariańskiej. Przedstawia funkcjonowanie organizmu podczas wszystkich etapów tego procesu oraz wpływ poszczególnych składników pokarmowych, takich jak: białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy oraz minerały.

Autorzy zwracają szczególną uwagę na związek odżywiania ze zdrowiem. Opisują chorobotwórcze oraz lecznicze właściwości produktów żywnościowych. W szczególny sposób poruszają zagadnienie cukrzycy, nadwagi, a także procesu starzenia. W książce jest również mowa na temat produkcji żywności, nawyków żywieniowych, diety normalnej i odchudzającej, wegetarianizmu dorosłych i dzieci.

W tej książce znajdziesz odpowiedzi na pytania:

Jaki jest związek spożycia cukru a zdolnością niszczenia bakterii przez organizm?

Jakie są najczęstsze błędy żywieniowe?

Jak złagodzić objawy menopauzy?

Jakie choroby spowodowane są niedoborami pokarmowymi?

Jak zapobiegać przejadaniu się? Jakich jest 20 najgorszych dodatków żywieniowych?

Jak mądrze kupować?

Opinie

Napisz opinię

Świadome odżywianie

Świadome odżywianie

Świadome odżywianie

Agatha i Calvin Thrash

[oryg. Nutrition for Vegetarians]